¿Por qué es tan buena la flor de Jamaica?

Me gusta mucho conversar con ustedes y regalarles mis trucos sobre vida saludable, y como a ustedes también les gusta saber un poco más sobre cómo llevar una buena alimentación, hoy quiero contarles los beneficios de una planta que muchas personas generalmente consumen: la flor de Jamaica. La forma más común en la que la incluimos en nuestras comidas es en aguas saborizadas o tés, pero
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Mitos reales de la canela

Algunas veces en el café, otras veces en un dulce e incluso en tés, la canela es irresistible en la presentación que sea, y lo mejor de todo es que tiene beneficios para nuestra salud, por eso decidí investigar y comprobar algunos mitos sobre la canela. Hay quien dice que ayuda a la pérdida de peso debido a sus propiedades afrodisíacas, pero aunque es cierto que ayuda a acelerar el metab
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